top of page
lefevrealexandre
4 min de lecture
Que penser des produits 0%?
Les produits light et "healthy" fleurissent de plus en plus dans les rayons de nos supermarchés pour répondre à une demande croissante de...
lefevrealexandre
4 min de lecture
Le batch cooking, l'art de gagner du temps en cuisine
Qu’est- ce que le batch cooking ? Le batch cooking nous vient de l’anglais qui veut dire « cuisiner par lot », le but étant donc de...
lefevrealexandre
3 min de lecture
Régime d’Okinawa : Le secret Japonais pour améliorer sa longévité
Et si on partait voir ce qui se passe autour du monde dans le domaine de la nutrition ? Commençons aujourd'hui par le phénomène Japonais,...
lefevrealexandre
3 min de lecture
Les régimes ne marchent pas ! L'étude de référence
En France, 32% de la population de plus de 18 ans souffre de surpoids et 15% d'obésité. La majorité des personnes tendent ainsi à opter...
lefevrealexandre
3 min de lecture
Faut-il manger tous nos féculents et pains complets ?
En consultation, nous, diététiciens-nutritionnistes, recommandons souvent de consommer au moins un féculent complet par jour ou de...
bottom of page