Faire de VOTRE alimentation
votre coach BIEN-ETRE

Ma méthode de "gestion positive"

Le programme Alexandre Lefevre 360

Les consultations au cabinet

EN BREF

Je suis Alexandre

Diététicien - Nutritionniste - Hypnothérapeute

et ...entrepreneur

En 22 années de pratique diététique en cabinet, je me suis spécialisé progressivement dans les pertes de poids difficiles et récalcitrantes, notamment auprès des personnes addictes aux régimes chroniques.

Du succès de ma méthode originale et bienveillante, j'ai publié 2 livres aux éditions Eyrolles et LePasseur. et j'interviens régulièrement dans des magazines, émissions TV, et radios.

Entrepreneur insatiable de promouvoir une vraie solution au surpoids, j'ai également créé la chaîne YouTube Croostille et suis en train de développer un beau projet digital du même nom.

Lire plus

Et vous ?
Faisons le point...

Cochez si vous êtes concerné(e)

Je sais très bien ce qu'il faut faire pour maigrir, mais je n'arrive pas à me lancer pour de bon

J'ai déjà fait des régimes ... ça a bien marché !! Mais .... j'ai tout repris

J'ai repris du poids, c'est de ma faute car je n'ai pas fait la "stabilisation"

J'ai repris du poids car je n'ai pas "tenu bon" dans le temps

J'ai toujours l'impression de me priver ... et parfois de craquer

J'en ai assez de "tout le temps me priver" ... je veux me sentir bien dans mon corps ... Mais AUSSI dans ma tête !

J'en ai assez des régimes "miracles", je suis prêt(e) à aborder les choses correctement

Si vous avez coché une ou plusieurs cases, alors je pense avoir la méthode qui vous convient

Découvrir ma méthode

Christelle

Un bel accompagnement dans le but de savoir mieux manger sans créer de frustration.
Chaque consultation est un vrai plaisir et recharge les batteries pour avancer sereinement dans la perte de poids. Après 7 mois, mon poids de forme est atteint, rendez-vous dans 3 mois pour savoir si j'ai bien intégrer tous les petits conseils que M. Lefevre m'a donné afin de me maintenir. Hâte d'y être, en attendant c'est l'heure de manger alors bon appétit :D

Eleonora

Monsieur Lefevre a su m’accompagner avec professionnalisme et bienveillance durant mon parcours de rééducation alimentaire. J’étais méfiante au début car j’avais peur des régimes et des restrictions mais sa méthode est un accompagnement pour se retrouver avec justesse et plaisir et prenant soin de sois même. Je conseil vivement.

Tous les commentaire Google

Julien

Nous sommes allés consulter Alexandre Lefèvre en couple avec des objectifs différents. Il ne nous a pas parlé de régime mais de rééquilibrage alimentaire. Nous avons perdu du poids sans être frustrés et avec le plaisir de découvrir qu'en faisant autrement, ça marchait. Alexandre Lefèvre a su nous écouter avec bienveillance, sans jugement et sans nous culpabiliser. Très bon professionnel.